在2022-23赛季，萨卡在英超联赛中表现出色，成为球队的绝对主力。他在38场比赛中首发了37场，其中有26场打满全场，展现了极强的出场能力和稳定性。到了下一个赛季，他的表现依旧强劲，在能够参加的38场英超比赛中首发35场，只有4次在第70分钟前被替换下场。萨卡在21-22赛季共出场2900分钟，而在22-23赛季更是达到了3200分钟（以上数据均仅针对联赛）。然而，随着赛季的深入，他的身体承受能力也开始显露出疲态。

进入2023-24赛季后，萨卡因伤缺席的比赛数量显著上升，到了2024-25赛季，他因腿筋受伤而接受手术，缠绕在伤病中的他缺席了超过100天的比赛。即便如此，克服伤痛后的他依旧受到其他身体问题的困扰，令人堪忧的是，到了他22岁生日时，他已经代表俱乐部和国家队累积了212场成年队比赛的出场记录。如此高频的上场时间与有限的休息，特别是俱乐部与国家队日程的紧密衔接，都发出令人深思的警示。

从“出场过多”这一现象衍生出的问题，逐渐演变为“身体可用性下降”。例如在2026年10月，萨卡在对阵拜仁的欧冠赛事中意外遭遇了股四头肌的伤势，这不仅给他的职业生涯蒙上阴影，也让教练阿尔特塔不得不承认，过去一年他的身体耐受能力与之前有了明显的差异，需要更为精细的管理和负荷调节。萨卡所面临的挑战并非单纯的体能不足，而是长期高强度训练、缺乏适当轮换以及反复伤病相互交织所导致的身体可用性降低。 熊猫体育直播在线观看

对比之下，这一切也为年轻球员的成长提供了深刻的反思。尽管萨卡拥有成为顶级运动员的潜质，但仅22岁便因过度劳累而出现“药渣”倾向，这种情况在成年队的初期阶段显得尤为突出。相较于他，尼奥尼和莫哈在身体成熟度仍未完善时，更需得教练的谨慎保护，特别是参考此前81和丹斯的案例，这样的痛苦教训可能对年轻球员的发展产生深远影响。